Nu de thermometer meer dan 35 graden Celsius aangeeft, neemt het risico op oververhitting aanzienlijk toe. EHBO-expert Cees van Romburgh legt de stadia van oververhitting uit en waarschuwt dat stoppen met zweten een kritiek gevaarsignaal is.
Van Romburgh beschrijft de progressie van milde symptomen zoals vlekken en ongemak tot ernstige aandoeningen zoals orgaanfalen. Hij benadrukt dat zodra iemand stopt met zweten, er direct gevaar is en onmiddellijke koeling nodig is.
De expert adviseert om vroege signalen te herkennen en snel actie te ondernemen, zoals naar de schaduw gaan, water drinken en het lichaam koelen. Het negeren van symptomen kan leiden tot levensbedreigende complicaties.
